프로그램 안내

1일차 프로그램

- 접수, 오리엔테이션, 신체점검

- 교육내용 : 자연건강법이란, 단식의 원리와 효능

- 단식시 주의사항, 각종 운동법 교육

2일차 프로그램

- 자연요법 : 냉온욕, 된장찜질, 풍욕, 발물요법

- 강의내용 : 내 몸을 살리는 5대 명약, 잃어버린 전통 식.의.주

- 건강요법 : 공기이온 산책, 피톤치드 산책

3일차 프로그램

- 자연요법 : 냉온욕

- 강의내용 : 올바른 잉태.태교.출산.육아법 회복식 방법 및 회복식 주의사항

- 식이요법 보식, 퇴소