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건강, 비움, 사랑, 평화가 있는 곳 HELP 헬프단식원입니다.

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프로그램 안내

발효식품교육

발효식품만들기 / 자연먹거리만들기
(건강단식 교육과정에만 포함)

프로그램 안내

발효식품만들기
-간장 담그기
-된장 담그기
-고추장 담그기
-식초 만들기
-젓갈 만들기
-각종 효소 만들기
-각종 쨈 만들기
-각종김치 만들기
-각종장아찌 만들기
자연먹거리 만들기
-전통 떡 만들기
-전통 강정 만들기

상세 프로그램 구성 안내 (모든 프로그램에 포함되는 내용은 아닙니다.)

풍욕
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냉온욕
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된장찜질
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보조요법 수련
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경락혈 풀어주기
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발효식품만들기
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숲치유산책
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40분합장 수련
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